Skip to main content

HAIR CARE TIPS IN HINDI



HAIR CARE TIPS IN HINDI





เคนेเคฒो เคฆोเคธเคคो , เค†เคœ เค•ी เค‡เคธ เคชोเคธ्เคŸ เคฎें เคนเคฎ เคฌाเคฒों เค•ी เคฌाเคค เค•เคฐेเค—े 
 เคฏเคนाँ เคชเคฐ เคฌाเคฒों เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เค•ैเคธे เค•เคฐे เค‰เคธ เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒु เคจुเคธ्เค–े เคฌเคคाเคฏे เค—เค เคนै| เคฌाเคฒों เค•ा เคเคก़เคจा เค•ैเคธे เคฐोเค•ें, เคฌाเคฒों เค•े เคฒिเค เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคคेเคฒ เค”เคฐ เคฌाเคฒों เค•ो เคฎเคœเคฌूเคค เค•ैเคธे เคฌเคจाเคฏे เคฏเคน เคธเคฌ เค†เคช เคœाเคจ เคฒेंเค—े เคฌเคธเค†เค—े เคชเคข़เคคे เคฐเคนिเคฏे|

             เคฌाเคฒों เคฎें เค•เคˆ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เคธเค•เคคे เคนैं. เคฌाเคฒो เคฎें เคฐुเคธी เคนोเคจा เคฌเคนुเคค เคฎाเคฎूเคฒी เคฌाเคค เคนो เค—เคฏी เคนैं เคฎเค—เคฐ เค‡เคธे เค—ंเคญीเคฐเคคा เคธे เคฒे เค•्เคฏोंเค•ी เค†เค—े เคœा เค•े เคฌเคฒ เคเคก़เคจे เคฒเค—เคคे เคนै. เคฌाเคฒों เคฎें เคœू เคญी เคนो เคธเค•เคคे เคนै เคœो เคœเคก़ो เคฎें เคธे เคชोเคทเคค เคคเคค्เคค्เคต เคถोเคท เค•े เคฌाเคฒों เค•ो เคฌेเคœाเคจ เคฌเคจा เคฆेเคคे เคนैं| เค•เคˆ เคฒोเค—ो เคฎें เค…เค•ाเคฒ เคนी เคฌाเคฒ เคœเคก़ เคœाเคคे เคนैं เค”เคฐ เค—ंเคœाเคชเคจ เค† เคœाเคคा เคนै।

                        เคฌाเคฒ เคाเคก़เคจा เคฐोเค•เคจे เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคฌाเคฒो เค•ो เคชोเคทเคฃ เคจ เคฎिเคฒเคจा, เคฌाเคฒों เคฎें เคซंเค—เคฒ เค‡เคจ्เคซेเค•्เคถเคจ เคนो เคœाเคจा เค”เคฐ เคฐुเคธी เคนो เคธเค•เคคे เคนैं, เค‡เคธी เคฒिเค เคฌाเคฒों เค•ी เคฆेเค–เคญाเคฒ เคฌเคนुเคค เคนी เคœเคฐूเคฐी เคนै|
SO LET'S BEGIN 

 TIPS TO CARE YOUR HAIR

 ✓ เคฐुเคธी เค•े เคฒिเค เคंเคŸी-เคฆंเคฆृเคซ्เคซ़ เคถैเคฎ्เคชू เค•ा เคคीเคจ เคฆिเคจों เคฎें เคเค• เคฌाเคฐ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐे, เค…เค—เคฐ เคœू เคนै เคคो เค‡เคธ เค•े เคฒिเค เคญी เค•เคˆ เค‰เคชाเคฏ เคนै| 

 ✓ เคจीเคฎ เค•ा เคคेเคฒ เคฐुเคธी เค”เคฐ เคœू เค•े เคฒिเค เคถ्เคฐेเคท्เคŸ เค˜เคฐेเคฒु เค‰เคชाเคฏ เคนैं| เคจीเคฎ เค•े เคคेเคฒ เคฎें เค†เคช เคเคฐंเคกी เค•ा เคคेเคฒ เคฎिเคฒा เคธเค•เคคे เคนैं เค”เคฐ เคจिเคฎ्เคฌू เค•ा เคฐเคธ เคญी เคฎिเคฒा เคธเค•เคคे เคนैं| 

 ✓ เคœू เค•े เคฒिเค เค†เคช เคธीเคคाเคซเคฒ เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคชेเคธ्เคŸ เคฌเคจा เค•े เคฌाเคฒों เคฎें เค‡เคธ เค•ा เคฒेเคช เค†เคงे เค˜ंเคŸे เคคเค• เคฒเค—ा เค•े  

 ✓ เคฅोเคกा เคธा เค•เคชूเคฐ เคฒे เค”เคฐ เคฅोเคกा เคธा เคจाเคฐिเคฏเคฒ เค•ा เคคेเคฒ. เคคेเคฒ เค•ो เค—เคฐเคฎ เค•เคฐे เค”เคฐ เค•เคชूเคฐ เคฎिเคฒा เคฆे เค”เคฐ เค ंเคกा เคนोเคจे เคฆे. เค‡เคธे เคฌाเคฒों เค•े เคœเคก़ो เคฎें เคฎเคฒเคจे เคธे เคญी เคœू เคญाเค— เคœाเคคे เคนै. เค‡เคธ เคธे เคฐुเคธी เคญी เค•เคฎ เคนो เคœाเคคी เคนै. 

 ✓ เค…เค—เคฐ เคฌाเคฒ เค…เคงिเค• เคนी เคเคก़เคคे เคนै เคคो เคถเคนเคฆ เค”เคฐ เคจिเคฎ्เคฌू เค•ा เคฐเคธ เค•ा เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคฌाเคฒों เคฎें เคฎเคฒ เคฆे. เค‡เคธ เคฎिเคธ्เคฐ्เคนเคจ เคฎें เค†เคช เคฆाเคฒเคšीเคจी เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เค•ा เคญी เคธเคฎाเคตेเคถ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं. 

 ✓ เค†เคนाเคฐ เคฎें เคช्เคฐोเคŸीเคจ เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคฌเคข़ाเคฏे เค”เคฐ เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค‡ เค”เคฐ เคตिเคŸाเคฎिเคจ เคฌी เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคœ्เคฏाเคฆा เค•เคฐे. 

 ✓ เคฐाเคค เค•ो เคฅोเคกा เคธा เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เคนเคฒ्เค•ा เค—เคฐเคฎ เค•เคฐ เค•े เคœเคก़ो เคฎें เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคธे เคฎाเคฒिเคถ เค•เคฐ เคฆे. เค‡เคธ เคฎें เค…เคฎเคฐเคฌेเคฒ เค•ा เคฐเคธ เคฎिเคฒाเคจे เคธे เคฏเคน เคซाเคฐ्เคฎूเคฒा เค”เคฐ เคญी เคชाเคตเคฐเคซुเคฒ เคนो เคœाเคเค—ा. 

 ✓ เค•ाเคซी เค”เคฐ เคšाเคฏ เค•ा เคธेเคตเคจ เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคฎें เคฐเค–े; เค–ूเคฌ เคชाเคจी เคชिเค เค”เคฐ เคฐाเคค เค•ो เฅฎ เค˜ंเคŸे เคคเค• เคธो เคœाเค.

 ✓ เคชौเคท्เคŸिเค• เค†เคนाเคฐ เคœिเคธ เคฎें เคซเคฒ เค”เคฐ เคธเคฌ्เคœी เค•ा เคช्เคฐเคฎाเคฃ เคœ्เคฏाเคฆा เคนो เคเคธा เคญोเคœเคจ เค•เคฐे. เคฆूเคง เค”เคฐ เคฆเคนी เค•ा เคญी เคชूเคฐा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐे.

 ✓ เคฌाเคฒ เคฒंเคฌे เค•เคฐเคจे เค•े เคคเคฐीเค•े เคฎें เคเค• เคธเคฐเคฒ เค‰เคชाเคฏ เคนै เค•ी เค†เคช เค†เคฎเคฒा เค•ा เคฐเคธ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐे เคชीเคจे เค•े เคฒिเค เค”เคฐ เคฌाเคฒों เคฎें เคฒเค—ाเคจे เค•े เคฒिเค.

 ✓ เคฌाเคฒों เค•ो เคงुเคช เคจ เคฒเค—เคจे เคฆे. เค‡เคธ เคธे เคฌाเคฒ เคเคก़เคจे เคฒเค—เคคे เคนै เค”เคฐ เค…เค•ाเคฒ เคนी เคธเคซ़ेเคฆ เคนो เคœाเคคे เคนैं. 

 ✓ เคฌाเคฒों เคฎें เคฎेเคฒ เคœเคฎा เคจ เคนोเคจे เคฆे. เคนเคฐ เคฆो เคฆिเคจ เคฌाเคฒों เค•ो เคงो เคฆे เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌเคนाเคฐ เค˜ुเคฎเคคे เคซिเคฐเคคे เคนै. 

 ✓ เคฌाเคฒों เค•ो เคงोเคจे เค•े เคฒिเค เค•เคญी เคถैเคฎ्เคชू เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคจ เค•เคฐे. เค†เคฎเคฒा เค”เคฐ เคถिเค•ाเค•ाเคˆ เคธเคฆिเคฏों เคธे เคฌाเคฒों เค•ो เคงोเคจे เค•े เคฒिเค เคถ्เคฐेเคท्เคŸ เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै. เค—เคฐเคฎ เคชाเคจी เคฎें เค‡เคธ เค•ा เคคैเคฏाเคฐ เคชैเค• เค•ो เคฎिเคฒा เคฆे เค”เคฐ เค‡เคธ เคธे เคฌाเคฒों เค•ो เคงोเคฏे. 

 ✓ เค…เค—เคฐ เคฌाเคฒ เค…เคงिเค• เคนी เคเคก เค—เค เคนै เค”เคฐ เค–ाเคฒी เคœเค—เคน เคฆिเค–ाเคˆ เคฆेเคจे เคฒเค—เคคा เคนै เคคो เคซ़ौเคฐเคจ เคช्เคฏाเคœ เคฒे เค†เคฏे เค”เคฐ เค‡เคธ เค•ो เคฎिเค•्เคธเคฐ เคฎें เคชेเคธ्เคŸ เคฌเคจा เคฒे. เคฅोเคกा เคธा เค—เคฐเคฎ เคชाเคจी เคกाเคฒ เค•े เคฐเคนเคจे เคฆे. เคŠเคชเคฐ เคชाเคจी เคคैเคฐ เค†เคเค—ा เค”เคฐ เค†เคช เค‡เคธ เคชाเคจी เค•ो เค›ाเคจ เค•े เคฌोเคคเคฒ เคฎें เคญเคฐ เคฒे. เคนเคฐ เคฐोเคœ, เฅฉ เคฎเคนीเคจो เคคเค•, เค‡เคธ เคฐเคธ เค•ो เคฌाเคฒों เคฎें เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคธे เคฎเคฒ เคฆे. 

 ✓ เคถुเคฆ्เคง เคถैเคฎ्เคชू เค•ा เคนी เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐे. เคฏเคฆि เค†เคช เคฐोเฅ› เคธ्เคช्เคฐे, เคœेเคฒ เค”เคฐ เค•्เคฐीเคฎ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคคे เคนो เคคो เค•เคญी-เค•เคญी เค†เคชเค•े เคฌाเคฒो เค•ो เคธाเฅž เคฐเค–เคจे เค•े เคฒिเคฏे เค‡เคธे เคถुเคฆ्เคง เคถैเคฎ्เคชू เคธे เคธाเฅž เค•เคฐเคจे เค•ी เคœเคฐुเคฐเคค เคนोเคคी เคนै. เคถैเคฎ्เคชू เค•ी เคธเคนाเคฏเคคा เคธे เค†เคช เค…เคชเคจे เคฌाเคฒो เคฎें เค›ुเคชे เคธाเคฐे เค•ीเคŸाเคฃुเค“ เค•ो เคฎैเคฒ เค•ो เคจिเค•ाเคฒ เคธเค•เคคे เคนो เค”เคฐ เค…เคชเคจे เคฌाเคฒो เค•ो เคšเคฎเค•เคคा เค”เคฐ เคคाเฅ›ा เคฌเคจा เคธเค•เคคे เคนो. เคนเคซ्เคคे เคฎें เคเค• เคฌाเคฐ เคเคธा เคœเคฐुเคฐ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเคฏे

  ✓ เคนเคซ्เคคे เคฎें เคเค• เคฌाเคฐ เค•िเคธी เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เคœเค—เคน เคชเคฐ เคœเคฐूเคฐ เคœाเคฏे. เคฌाเคฐ-เคฌाเคฐ เค•เคฒเคฐिंเค— เค•เคฐเคจे, เคฌाเคฒो เค•ो เคนेเคฏเคฐ-เคก्เคฐाเคฏเคฐ เคธे เค—เคฐ्เคฎ เค•เคฐเคจे เคธे เค†เคช เค…เคชเคจे เคฌाเคฒो เค•े เคชोเคทเคฃ เคคเคค्เคตों เค•ो เค–ो เคธเค•เคคे เคนो, เค‡เคธीเคฒिเคฏे เค†เคชเค•े เคฌाเคฒो เค•ो เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•ी เคœเคฐुเคฐเคค เคนोเคคी เคนै. เค†เคช เค…เคชเคจे เคฌाเคฒो เค•ो เคเค• เค›ोเคŸा เคฌ्เคฐेเค• (เค•ुเค› เคธเคฎเคฏ เค•े เคฒिเค เคนेเคฏเคฐ เคก्เคฐाเคฏเคฐ, เค•เคฒเคฐिंเค— เคจ เค•เคฐเคจा) เค•्เคฏों เคจเคนी เคฆे เคฆेเคคे? เค•ुเค› เคธเคฎเคฏ เค•े เคฒिเคฏे เคนेเคฏเคฐ เคก्เคฐाเคฏเคฐ เค•ो เค…เคชเคจे เคฌाเคฒो เคธे เคฆूเคฐ เคฐเค–िเคฏे.

 ✓ เคกीเคช เค•ंเคกीเคถเคจिंเค— เคŸ्เคฐीเคŸเคฎेंเคŸ, เค†เคชเค•ो เคฌाเคฒ เคชเคนเคฒे เคœैเคธे เคฅे เคตैเคธे เคฆोเคฌाเคฐा เคชाเคจे เค•ा เคฏเคน เคธเคฌเคธे เค…เคš्เค›ा เคคเคฐीเค•ा เคนै. เค‡เคธ เคŸ्เคฐीเคŸเคฎेंเคŸ เคฎें เค†เคชเค•े เคฌाเคฒो เค•ो เค†เคตเคถ्เคฏเค• เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•िเคฏे เคœाเคคे เคนै เค”เคฐ เค‰เคจ्เคนें เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคธे เคธाเฅž เคญी เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै. เค‡เคธ เคŸ्เคฐीเคŸเคฎेंเคŸ เคฎें เคฌाเคฒो เค•ी เค…เคจ्เคฆเคฐूเคจी เคธเคซाเคˆ เค•ी เคœाเคคी เคนै, เคœो เคฌเคนोเคค เคœเคฐुเคฐी เคนोเคคी เคนै. เค‡เคธเคธे เค†เคชเค•े เคฌाเคฒो เค•े เค—िเคฐเคจे เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा, เคฐूเคธिเคฏों เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เค”เคฐ เคฌเคนोเคค เคธी เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ เคธे เค†เคช เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เคชा เคธเค•เคคे เคนो.




๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„







Be Alert Be Safe..
Stay Healthy
&
Keep visiting ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜Ž
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Wonders Of The World In Hindi

เคฆुเคจिเคฏा เค•े เคจเค เคธाเคค เค…เคœूเคฌे ( 7 Wonders of the Modern World ) –              เคฆुเคจिเคฏा เค•े เค…เคœूเคฌे เคเคธे เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค”เคฐ เคฎाเคจเคต เคจिเคฐ्เคฎिเคค เคธंเคฐเคšเคจाเค“ं เค•ा เคธंเค•เคฒเคจ เคนै, เคœो เค…เคชเคจी เค…เคฆ्เคญुเคค เค•เคฒा, เคธंเคฐเคšเคจा, เค–ूเคฌเคธूเคฐเคคी, เคธे เคฎเคจुเคท्เคฏ เค•ो เค†เคถ्เคšเคฐ्เคฏเคšเค•िเคค เค•เคฐเคคी เคนैं। เคช्เคฐाเคšीเคจ เค•ाเคฒ เคธे เคตเคฐ्เคค्เคคเคฎाเคจ เค•ाเคฒ เคคเค• เคฆुเคจिเคฏा เค•े เค…เคœूเคฌों เค•ी เคเคธी เค•เคˆ เคตिเคญिเคจ्เคจ เคธूเคšिเคฏाँ เคคैเคฏाเคฐ เค•ी เค—เคฏी เคนैं।                      เค•िเคคเคจी เคธुंเคฆเคฐ เคฒเค—เคคी เคนै เคจ เคฆुเคจिเคฏा เคœเคฌ เคนเคฎें เคฎเคจเคญाเคตเคจ เคฆृเคถ्เคฏ เคฆेเค–เคจे เค•ो เคฎिเคฒเคคे เคนैं। เคฎเคจ เค•ो เค•िเคคเคจी เคถांเคคि เคช्เคฐाเคช्เคค เคนोเคคी เคนै। เคนเคฎाเคฐी เคฆुเคจिเคฏा เคฎें เคเคธे เค•เคˆ เค•ुเคฆเคฐเคคी เคธ्เคฅाเคจ เคนोंเค—े เคœिเคธे เคฆेเค– เค•เคฐ เคฎเคจ เฅ™ुเคถी เคธे เคญเคฐ เคœाเคคा เคนै। เคชเคฐเคจ्เคคु เค‡เคธ เคธे เค…เคฒเค— เค‡เคธ เคงเคฐเคคी เคชเคฐ เค•ुเค› เคเคธे เคธ्เคฎाเคฐเค• เค”เคฐ เค‡เคฎाเคฐเคคें เคญी เคนैं เคœो เค•เคฒाเค•ाเคฐी เค•ा เคเค• เค…เคฆ्เคญुเคค เค‰เคฆाเคนเคฐเคฃ เคนैं เค”เคฐ เคœिเคจ्เคนें เคฆेเค– เค•เคฐ เคฌเคนुเคค เค†เคถ्เคšเคฐ्เคฏ เคนोเคคा เคนै, เค”เคฐ เคœिเคจ्เคนें เคฆुเคจिเคฏा เค•े 7 เค…เคœूเคฌे เค•เคนा เคœाเคคा เคนै। เค‡เคคเคจा เคนी เคจเคนीं เค•ुเค› เค‡เคฎाเคฐเคคें เคธเคฆिเคฏों เคธे เค…เคชเคจी เคชเคนเคšाเคจ เคฌเคจाเคฏे เคฐเค–เคจे เคฎें เค†เคœ เคคเค• เคธเค•्เคทเคฎ เคฐเคนी เคนैं।                               เคธ्เคตिเคŸ्เฅ›เคฐเคฒैंเคก เค•े เคœ्เคฏूเคฐिเค• เคฎें เคจ्เคฏ...
5 comments
Read more

Health Tips For Winter Season In Hindi

เคนेเคฒो เคฆोเคธ्เคคो , เค†เคœ เค•ी เค‡เคธ เคชोเคธ्เคŸ เคฎें เคนเคฎ เคธेเคนเคค เค•े เคฒिเค เค•ुเค› เค”เคฐ เคœเคฐूเคฐी เคŸिเคช्เคธ เคœाเคจेเค—े। เคœैเคธे เค•ि เค†เคœ เค•เคฒ เคธเคฐเคฆी เค•ा เคฎोเคธเคฎ เค† เคฐเคนा เคนै เคคो เค˜เคฐ เคฎें เค•िเคธी เคจ เค•िเคธी เค•ा เคคो เคฌीเคฎाเคฐ เคนोเคจा เคเค• เค†เคฎ เคฌाเคค เคนै , เคชเคฐ เคเคธी เคฌाเคค เคจเคนी เคนै เค•ि เคนเคฎ เค‡เคธे เคนोเคจे เคธे เคฐोเค• เคจเคนी เคธเค•เคคे। เค•ुเค› เค†เคฎ เคธी เคฌाเคคों เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค– เค•เคฐ เคนเคฎ เคธเคญी เคธเคฐ्เคฆिเคฏों เค•ा เคญเคฐเคชूเคฐ เค†ंเคจเคฆ เคฒे เคธเค•เคคे เคนै। เคนเคฎाเคฐी เคฐोเคœ เคฐोเคœ เค•ी เค›ोเคŸी เค›ोเคŸी เค—เคฒเคคीเค† เคฌเฅœी เคฌीเคฎाเคฐी เค•ा เคฐूเคช เคฒे เคฒेเคคी เคนै । เค†เคœ เค•े เค‡เคธ เคชोเคธ्เคŸ เคนुเคฎ् เค‡เคธी เคตिเคทเคฏ เคชเคฐ เคšเคฐ्เคšा เค•เคฐेंเค—े । เคคो เค†เค‡เค เคถुเคฐू เค•เคฐเคคे เคนै । SO LET'S BEGIN ๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡๐Ÿ‘‡ HEALTH TIPS IN HINDI ๐Ÿ‘‰ เคธเคฐ्เคฆिเคฏों เคฎें เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–ें เคธเคฐ्เคฆिเคฏों เคฎें เคธेเคนเคค เค•ा เคœเคฐा เคœ्‍เคฏाเคฆा เคนी เค–เคฏाเคฒ เคฐเค–เคจा เคชเฅœเคคा      เคนै। เคคाเคชเคฎाเคจ เค•เคฎ เคนोเคจे เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคถाเคฐीเคฐिเค• เค•्เคฐिเคฏाเคถीเคฒเคคा เคญी เคงीเคฎी เคนो เคœाเคคी เคนै। เคฒेเค•िเคจ เค•ुเค› เค†เคธाเคจ เคธे เค‰เคชाเคฏ เค…เคชเคจाเค•เคฐ เคนเคฎ เค–ुเคฆ เค•ो เค—เคฐ्เคฎ เค”เคฐ เคธ्‍เคตเคธ्‍เคฅ เคฐเค– เคธเค•เคคे เคนैं। ๐Ÿ‘‰ เค•ैเคซीเคจเคฐเคนिเคค เคชेเคฏ เคชिเคं เคธเคฐ्เคฆिเคฏों เคฎें เค—เคฐ्เคฎ เคšाเคฏ เคฏा เค•ॉเคซी เคชीเคจे เคธे เคนเคฎें เค•ुเค› เคฆेเคฐ เค•े เคฒिเค เค—เคฐ्เคฎी เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคคी เคนै। เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเคฎें เคฎौเคœूเคฆ เค•ैเคซीเคจ เคถเคฐीเคฐ เค•ी เค‰เคท्‍เคฎा เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐ เคฆेเคคा เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เคฌेเคนเคคเคฐ เคนोเค—ा เค•ि เค‡เคธเค•े เคธ्‍เคฅाเคจ เคชเคฐ เค•ैเคซीเคจเคฐเคนिเคค เคฏा เคนเคฐ्เคฌเคฒ เคชेเคฏ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคจเคฎें เค—เคฐ्เคฎ เคฐเค–เคจे เค•े เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค—ुเคฃ เคนोเคคे เคนैं। ๐Ÿ‘‰ เคฐเคœाเคˆ ...
2 comments
Read more

Health care tips in hindi

HEALTH TIPS IN HINDI  1-- 90 เคช्เคฐเคคिเคถเคค เคฐोเค— เค•ेเคตเคฒ เคชेเคŸ เคธे เคนोเคคे เคนैं। เคชेเคŸ เคฎें เค•เคฌ्เคœ เคจเคนीं เคฐเคนเคจा เคšाเคนिเค। เค…เคจ्เคฏเคฅा เคฐोเค—ों เค•ी เค•เคญी เค•เคฎी เคจเคนीं เคฐเคนेเค—ी। 2-- เค•ुเคฒ 13 เค…เคงाเคฐเคฃीเคฏ เคตेเค— เคนैं | 3--160 เคฐोเค— เค•ेเคตเคฒ เคฎांเคธाเคนाเคฐ เคธे เคนोเคคे เคนै | 4-- 103 เคฐोเค— เคญोเคœเคจ เค•े เคฌाเคฆ เคœเคฒ เคชीเคจे เคธे เคนोเคคे เคนैं। เคญोเคœเคจ เค•े 1 เค˜ंเคŸे เคฌाเคฆ เคนी เคœเคฒ เคชीเคจा เคšाเคนिเคฏे। 5-- 80 เคฐोเค— เคšाเคฏ เคชीเคจे เคธे เคนोเคคे เคนैं। 6-- 48 เคฐोเค— เคเคฒुเคฎिเคจिเคฏเคฎ เค•े เคฌเคฐ्เคคเคจ เคฏा เค•ुเค•เคฐ เค•े เค–ाเคจे เคธे เคนोเคคे เคนैं। 7-- เคถเคฐाเคฌ, เค•ोเคฒ्เคกเคก्เคฐिंเค• เค”เคฐ เคšाเคฏ เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคนृเคฆเคฏ เคฐोเค— เคนोเคคा เคนै। 8-- เค…เคฃ्เคกा เค–ाเคจे เคธे เคนृเคฆเคฏเคฐोเค—, เคชเคฅเคฐी เค”เคฐ เค—ुเคฐ्เคฆे เค–เคฐाเคฌ เคนोเคคे เคนैं। 9-- เค ंเคกे เคœเคฒ (เคซ्เคฐिเคœ) เค”เคฐ เค†เค‡เคธเค•्เคฐीเคฎ เคธे เคฌเฅœी เค†ंเคค เคธिเค•ुเฅœ เคœाเคคी เคนै। 10-- เคฎैเค—ी, เค—ुเคŸเค•ा, เคถเคฐाเคฌ, เคธूเค…เคฐ เค•ा เคฎाँเคธ, เคชिเคœ्เคœा, เคฌเคฐ्เค—เคฐ, เคฌीเฅœी, เคธिเค—เคฐेเคŸ, เคชेเคช्เคธी, เค•ोเค• เคธे เคฌเฅœी เค†ंเคค เคธเฅœเคคी เคนै। 11-- เคญोเคœเคจ เค•े เคชเคถ्เคšाเคค् เคธ्เคจाเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคชाเคšเคจเคถเค•्เคคि เคฎเคจ्เคฆ เคนो เคœाเคคी เคนै เค”เคฐ เคถเคฐीเคฐ เค•เคฎเคœोเคฐ เคนो เคœाเคคा เคนै। 12-- เคฌाเคฒ เคฐंเค—เคจे เคตाเคฒे เคฆ्เคฐเคต्เคฏों (เคนेเคฏเคฐเค•เคฒเคฐ) เคธे เค†ँเค–ों เค•ो เคนाเคจि (เค…ंเคงाเคชเคจ เคญी) เคนोเคคी เคนै। 13-- เคฆूเคง (เคšाเคฏ) เค•े เคธाเคฅ เคจเคฎเค• (เคจเคฎเค•ीเคจ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ) เค–ाเคจे เคธे เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคนो เคœाเคคा เคนै। 14-- เคถैเคฎ्เคชू, เค•ंเคกीเคถเคจเคฐ เค”เคฐ เคตिเคญिเคจ्เคจ เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคคेเคฒों เคธे เคฌाเคฒ เคชเค•เคจे, เคเฅœเคจे เค”เคฐ เคฆोเคฎुเคนें เคนोเคจे เคฒเค—เคคे เคน...
Post a Comment
Read more